onder sommige omstandigheden die atleten meer spiermassa kunnen opbouwen door krachttraining te combineren met cardiotraining, dan door alleen krachttraining te volgen. Zweedse sportwetenschappers demonstreerden dit in een kleine menselijke studie,
onder sommige omstandigheden die atleten meer spiermassa kunnen opbouwen door krachttraining te combineren met cardiotraining, dan door alleen krachttraining te volgen. Zweedse sportwetenschappers demonstreerden dit in een kleine menselijke studie,