Hallo. Hoe gaat het? Ik ga donderdagavond de stad uit, dus dit is een korte week voor mij. Dan, direct vanaf daar, ga ik nog een blogreis – en dat is nog maar het begin. Deze maand wordt gek.
Hoe dan ook. Hier is uw one -stop -shop voor een training van 20 minuten en 20 minuten diner en vervolgens 20 minuten doorbrengen op Instagram en het leven is compleet!
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 21 seconden
Volgende
Marathon training dag 1
03:12
Live
00:00
08:21
01:21
20 minuten training
Het is echt een uitdaging, dus laat me begrijpen of je de stappen die zijn beschadigd of uitgelegd vereisen.
Gek, toch? Strek dan 5 minuten uit, omdat je gewoon droge shampoo kunt gebruiken en lang op je haar kunt besparen. #Boom
20 minuten diner
Ik probeer tijd op de computer door te brengen en deze week niet in de keuken, dus ik gooide een diner van 20 minuten samen dat me veel restjes zou bieden. Boom.
Dit bespaart zowel de kooktijd als de reinigingstijd omdat koken niet sexy is, het is gewoon slordig, maar het kan me niet schelen wat tv ons vertelt …
Ik heb een pluimvee gekozen – het versnipperde. U kunt elk type overgebleven vlees of bonen gebruiken of wat u ook hebt.
Vervolgens heb ik maïstortilla’s, het vlees, champignons en salsa gelaagd. Gegarneerd met kaas en inpakken tot het gesmolten is.
Gebakken op 350 graden omhoog tot er door verwarmd.
Diner!
Ik maakte de mijne in een 8 × 8 pyrex en splitste het vervolgens op voor restjes.
Zien? Lazy, efficiënt, niet-creatief, wat je het ook belt-het werkt voor mij.
Nu moet ik me voorbereiden omdat morgen mijn 2e voorkeursdag van het jaar is (na Thanksgiving) – National Running Day!
Vraag: Wat eet je vanavond?
Stuur me het werkboek
1Save
Delen is zorgzaam!
1
Pin
Deel
Tweeten
Deel
Deel