Happy Friday! Vanmorgen heb ik een run van 3,1 mijl aka 5K gedaan om mijn benen los te houden. Ik heb nog een lange run gepland voor morgen, dus ik wilde niet teveel doen (hoewel mijn trainingsplan vandaag en 20 morgen voor 6 roept – wie doet dat?!).
Mijn nieuwste video’s
Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus
En hier is een nieuwe video met een snelle samenvatting van 3 podcasts waar ik gisteren naar heb geluisterd.
Podcasts samengevoegd:
The Drama Club – aflevering van april 2018 over Monica Lewinsky en juli 2018 aflevering over Conan O’Brien en hertogin van York Fergie. interessante dingen!
The Morning Toast Podcast – De aflevering van vandaag over hete onderwerpen, waaronder de E! Nieuwsaankondiging dat de show volledig zal worden geannuleerd (de tijden zijn de laatste tijd een beetje veranderd, maar nu is het voorbij).
Juicy Scoop met Heather McDonald – Interview met Captain Sandy van Liment Deck Mediterranean
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 26 Atletico Mineiro Thuisshirt seconden
Volgende
American Dirt Book Review
12:07
Live
00:00
08:21
07:26
Vanmorgen probeerde ik de Max-Support Sports BH-kampioen stuurde me als onderdeel van hun ambassadeursprogramma. Deze beha is bedoeld om te worden gebruikt Gremio Thuisshirt voor activiteiten met hoge impact, zoals hardlopen.
Ik draag altijd 2 sportbeha’s tijdens het hardlopen, omdat ik een hekel heb aan een boob -stuiterende! Maar ik koop meestal alleen het goedkope soort sportbeha’s. Dus vandaag droeg ik deze gewoon om het echt te testen.
Het heeft een sluiting terug, waardoor het als een handschoen past.
Ik heb maar 3 mijl gedaan, dus ik wil dit nog steeds op een lange termijn uithalen, maar ik ben blij te kunnen melden dat ik gratis was!
Het ontbijt was een te gemakkelijk ei en toast. Een kant met boter, een met stevia en kaneel.
Waarom heb ik maar 1 ei gemaakt?! Wie eet 1 ei?! Ik wilde er nog een.
Oké, ik heb maar 1 ei gemaakt omdat we nog 3 eieren over hadden en ik wilde 2 verlaten voor Ben. Maar het liet me meer willen.
Nu ga ik naar Zumba en dan heb ik een aantal klanten om te trainen. Champion stuurde ook een tank die ze voor Zumba voorstelden. Dit is de gladmakende lange top.
Net als hun gladde knieprook is het super vleiend. hou van dat
De broek is ook kampioen, maar ze hebben me die niet gestuurd. Ik ben altijd een fan van dit merk geweest en heb die onlangs bij Target opgehaald.
Vraag: Welk voedsel heb je meer dan 1 nodig om je tevreden te voelen?
Ik ga vanaf nu altijd met 2 eieren!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Je kunt niet rennen zonder
Je kunt niet rennen zonder
Ik kan niet rennen zonder deze 11 hardloopuitrusting. Stapel op de Miles Running Challenge Dag 23.
Wat ik draag om nu te rennen en de totalen van de kilometerstand in juli
Wat ik draag om nu te rennen en de totalen van de kilometerstand in juli
Mijn huidige favorieten voor hardloopuitrusting en hoeveel mijl ik Servisch Voetbalelftal Thuisshirt in juli liep. Maandelijkse kilometers rond en wat is het volgende met mijn run
Mijn favoriete lopende leggings en capris
Mijn favoriete lopende leggings en capris
Ik ben verheugd om mijn favoriete hardloopcapris en leggings te delen, omdat deze uitrusting betaalbaarder is dan veel van mijn andere
Half marathon en volledige marathon training must haves
Half marathon en volledige marathon training must haves
De beste hardloopkleding en uitrusting voor halve marathon en volledige marathontraining.
Global Sports Bra Squad Day met Kelly Roberts Podcast
gLobal Sports Bra Squad Day met Kelly Roberts Podcast
Global Sports Bra Squad Day met Kelly Roberts Podcast. Houd van je lichaam, ongeacht de maat, vorm, kleur. Sterk is Beau
Beste ondergoed voor hardlopen
Beste ondergoed voor hardlopen
Lijst van het beste ondergoed voor hardlopers. Q&A uitvoeren van Instagram. Nationale hondendag met Diego Appreciatie Post
⚡ door Shareaholic
.